복지관 소식
2018년 고혈압 교실
김미송
2018-03-28
<2018년 웰빙교실 '고혈압 교실'>
*기간: 2018. 3. 7~ 2018. 3. 28, 매주 수요일 11시
*내용
- 1회차: 고혈압 질환의 이해
- 2회차: 고혈압 합병증 관리 및 자가 관리법
- 3회차: 고혈압과 식사관리
- 4회차: 고혈압과 운동관리 / 수료식
*장소: 5층 푸른터
*연계: 국민건강보험공단 서초남부지사
보건사업에서는 복지관 이용 어르신을 대상으로 2018년 고혈압 교실을 4회차에 걸쳐 시행하였습니다.
고혈압의 기본 지식은 물론 혈압관리에 도움이 되는 식사, 운동법 등을 교육하여 실생활에 적용할 수 있도록 도움을 드리고자 하였습니다. 4월부터는 양재느티나무쉼터에서 고혈압 교실 자조모임을 진행합니다. 건강에 관심이 많으신 어르신들의 건강하고 활기찬 노후를 위해 언제나 응원하겠습니다!