<선배시민봉사단 해피프렌즈와 함께하는 행복플러스 웃음치료 활동>

일시 : 2021. 10. 08. 금요일 11시

장소 : 5층 푸른터 강당

10월 8일 선배시민봉사단 봉사자와 참여어르신이 함께하는 우울예방 행복플러스 활동으로 

민경임 강사를 초빙하여 웃음치료수업을 진행하였습니다. 

봉사자와 참여자가 함께 짝을 이뤄 함께 웃음치료를 진행함에 더욱 효과적인 활동이 되었고,

소리내어 웃으면서 어르신의 표정과 기분도 변화됨이 느껴졌습니다 ~ 

참여 어르신들은 '처음엔 일부러 억지로 소리내어 웃었지만 웃다보니 진짜 웃음이 나와 웃게된다', 

'웃음치료를 통해 오랜만에 크게 웃을 수 있어서 기분이 좋았다' 등의 소감을 나타내셨습니다 ^^ 

함께하는 웃음치료 시간에는 서로의 웃는 얼굴 표정을 볼 수 있도록 효과적인 활동을 위해

사전에 투명마스크를 배부하여 진행함에 더욱 효과적임. 또한 강사가 준비해 온 도구를 통해

자연스럽게 웃음을 유도할 수 있었고, 어르신들도 거부감 없이 바로 따라올 수 있었습니다.

노래를 따라하면서 웃음을 유도하고 다양한 방법으로 웃음치료를 진행함에 알찬 수업이 되었습니다 ^^