"웰빙교실"은 노년기 건강관리를 위해 필요한 건강정보, 영양, 운동, 약물 등

  다양하고 유익한 내용으로 진행되었습니다.

  -교육기간 : 11/7~12/19, 매주 금, 오후 1시~2시 (총9회)

  -교육장소 : 3층 배움터, 5층 푸른터

  -교육강사 : 간호사, 물리치료사, 영양사, 약사

  ▶ 11/7 : 어르신의 장은 편안하신가요? - 대장편

      대장암 예방을 위해 노력하겠다는 "서약서"를 작성하는 시간도 가졌습니다.

 ▶11/28 : 노년기 영양관리법

     식품교환단위 개념에 대해 배운 후 개별 칼로리에 맞는 식단을 직접 짜보는 시간을 가졌습니다.

 ▶12/19 : 관절염과 약물오남용

     웰빙교실 마지막 시간에는 총 9회 교육에 열심히 참여한 어르신에게 출석상을 드렸습니다.

     앞으로 더욱더 열심히 건강관리를 하셔서 행복하고 아름다운 노후를 누리시기 바랍니다.

     웰빙교실에 참여한 모든 어르신! 화이팅!