복지관 소식
12월 건강강좌 - 요통 정복하기
관리자
2011-12-07
일 시 : 12.7(수) 11시, 5층 강당
내 용 : 요통
강 사 : 박재현 과장(연세사랑병원 강남점)
추워지는 날씨와 함께 요통의 발생 빈도도 증가 하게 됩니다. 겨울철 어르신들을 괴롭히는 요통에
대하여 알아보는 시간을 가졌습니다. 최근 시행되고 있는 수술법과 요통을 최소화하기 위한 생활
습관 및 관리법에 대하여 살펴보았습니다.
운동처방사를 통해 어르신에게 맞고 요통을 관리하는데 도움을 줄 수 있는 운동법을 배울 수
있었습니다.
요통관리를 통해 건강한 겨울철 보내세요~