- 지원: 아워홈

금일 어르신들의 보다 건강한 식생활 관리에 도움을 주기 위해 '나트륨 줄이기' 영양 캠페인을 진행하였습니다. 이번 캠페인은 아워홈과 연계하여 진행되었으며, 저염식에 대해 직접 눈으로 보고 느낌으로써 스스로 저염식을 실천할 수 있는 능력을 키워줄 수 있는 시간을 가졌습니다 .

'저염김치'와 '일반김치'로 블라인드 테스트를 통하여 두 가지가 큰 맛의 차이가 없다는 것을 직접 느끼셨고, 간단한 O,X 퀴즈를 통하여 현재 우리나라가 세계보건기구 나트륨 권장량의 2배 이상 섭취하고 있음을 알려드렸습니다. 또한 짜게 먹는 식습관으로 인해 심장병, 뇌졸증,골다공증,신장병,위암 등 여러 질환들에 쉽게 노출될 수 있다는 것을 알려줌으로써 경각심을 심어줄 수 있는 좋은 시간이었습니다.