<동행복지관 고혈압교실 3~4회차: 식사관리>

일정: 2017년 4월 19일(수), 26일(수) 14:30~15:30
장소: 본마을노인복지센터 프로그램실

본마을노인복지센터 어르신들을 대상으로 고혈압과 식사관리란 주제로 2주에 걸쳐 고혈압교실 3~4회차를 진행하였습니다. 하남시 고혈압,당뇨병 등록교육센터의 최은화 임상영양사 선생님이 오셔서 첫번째 시간에는 효과적인 혈압관리를 위해 식사관리 수칙을 강의해주셨고, 두번째 시간에는 개개인에게 필요한 열량을 계산하고 현재의 식사습관을 확인하여 어떻게 하면 적당량과 균형있는 식단을 지킬 수 있을지 상담해주셨습니다. 4회차까지 한분도 빠짐없이 참여하고 계시는데, 마지막까지 좋은 성과 있으시길 기대해봅니다.