동행복지관 고혈압교실 5~6회차 진행

- 일정: 2017년 5월10일(수), 17일(수) 14:30~15:30

- 장소: 본마을노인복지센터

4월에 이어 5월에도 본마을노인복지센터 어르신들은 고혈압교실 참여에 최선을 다하고 계십니다. 5회차, 6회차에서는 전문 운동처방사 분을 모시고, 혈압관리에 미치는 운동의 효과, 운동방법, 운동 시 주의사항에 대해서 배우고 실습하는 시간을 가졌습니다. 5회차에서는 매트에서 하는 운동, 6회차에서는 밴드를 이용한 운동을 진행하였습니다. 건강한 삶을 위해 노력하시는 어르신들을 응원합니다.