강남베드로병원 19일, 양재노인종합복지관서 ‘고혈압’ 건강강좌
[쿠키뉴스=송병기 기자] 강남베드로병원 강준기 원장이 오는 19일 서울 서초구 양재노인종합복지관에서 만성질환자의 지속적인 건강관리 강화를 위한 건강지원서비스 교육프로그램 ‘국민건강보험공단과 함께하는 자신만만 건강스쿨’에서 강좌를 실시한다.
이날 강좌는 고혈압과 중풍 환자 및 질환 관리에 관심 있는 지역주민을 대상으로 ‘고혈압과 중풍으로부터 건강을 지키는 법’ 주제로 진행된다.
강좌에서는 현대인의 좋지 못한 여러가지 생활습관과 유전, 흡연, 나쁜 식습관, 지속적인 스트레스, 환경오염 등과 같은 요인들로 인해 발생하는 고혈압 및 중풍 관리에 대한 건강정보가 제공된다.
또한 자가관리 역량을 강화시키고 고혈압관리 관련 문제행동 개선을 유도하며, 개선된 건강행태를 유지할 수 있도록 구체적인 자료를 통해 설명할 예정이다.
강준기 원장은 “고혈압과 중풍으로 진단받고 처음 약을 복용하게 되면 단순하게 증상이 억제됐을 뿐이지 병이 치료된 것은 아니다. 만성질환은 자기관리에 따라 치료유무가 좌우될 정도로 스스로의 관리법이 중요한 질환이므로 금연, 절주, 올바른 식생활 습관과 적당한 운동이 건강을 유지 증진시키는데 중요한 요인”이라고 조언했다.
‘국민건강보험공단과 함께하는 자신만만 건강스쿨’ 공개강좌는 3월 19일부터 4월 16일까지 일주일에 1회씩 총 4주 동안 고혈압에 대한 기본정보 교육, 고혈압과 영양관리, 고혈압과 운동관리, 합병증 및 기타자가관리법 등의 내용으로 펼쳐진다. songbk@kukimedia.co.kr