양재노인종합복지관 11월 친절교육 (발표자 : 이진영 영양사)

 

'좋은목소리 만들기'

 

1. 좋은 목소리란?

조선시대에는 느리고 낮은 음으로 늘어지는 목소리를 가져야 양반답다고 인식됐고, 미국인은 약간 높은 음의 영국 악센트를 선호하며, 북한에서는 강하고 선동적인 목소리를 좋아합니다. 현대에서 일반적으로 좋은 목소리는 명료하고 깨끗하며 톤이 약간 높고 하모닉스와 울림이 좋아 느낌이 풍부한 소리를 말합니다.

 

2. 상황에 따른 목소리

사람을 매료시키려면 상황에 따라 적절한 목소리를 낼 수 있어야 하는데요. 타고난 연설가였던 히틀러는 악센트가 강하고 톤이 높은 목소리로 청중들을 선동했고, 연설을 할 때는 듣는 이가 긴장하도록 톤을 높여 강하게 말하였습니다. 반면 카운슬러나 컨설턴트는 부드럽고 중성적인 목소리로 말해야 안정감을 줍니다. 면접 때에는 원래의 목소리와 속도를 유지하면서 톤을 일정하게 하되 강조하고 싶은 부분을 먼저 말하면서 약간 악센트를 주어야 합니다. 프리젠테이션을 할 때는 목소리를 다양하게 구사해야 하는데, 데이터를 말 할 때는 소리를 높이고, 성과를 말 할 때는 짧게 끊듯이 강하게 말해야 하며, 제안할 때는 톤을 낮춰 부드럽게 말해야 설득의 효과가 커집니다.

 

3. 정확한 발음과 발성을 위한 연습

정확한 발음과 발성 연습을 위한 방법으로 아나운서들이나 방송계 연예인들, 그리고 발음교정을 필요로 하는 사람이 연습하는 방법으로 사투리가 심한사람, 목소리가 불안정한 사람, 혀가 짧은 사람, 발음이 부정확한 사람들은 다음과 같이 연습해 보겠습니다.

가. 발음 교정

나무젓가락이나 볼펜 등을 입에 물고 문장 등을 정확하게 읽는것으로, 하루에 15분 정도만 연습한다면 지나친 사투리 억양을 교정할 수 있을 것이다.(사투리뿐만 아니라 혀가 짧거나 발음이 부정확한 사람도 이 방법으로 교정이 가능하다.)

나. 발음연습

-. 간장공장 공장장은 강공장장이고, 된장공장 공장장은 장공장장이다.

-. 저기 있는 저 분은 박법학박사이고, 여기있는 이분은 백법학박사이다.

-. 저기 가는 저 상장사가 새 상장사냐 헌 상장사이냐

-. 신진 샹송 가수의 신춘 샹송쇼.

다. 기 타

1) 자세를 바로 하라.

말을 할 때는 항상 등을 곧게 펴고 가슴을 올리고 배에 힘을 주며 집어 넣는 자세를 취할 것

2) 톡톡 튀는 밝은 목소리로 생동감 있게 이야기 하라.

항상 밝고 희망적인 생각을 하며 긍정적인 말을 해서, 내말을 듣고 있는 상대가 유쾌한 기분이 들도록 환하게 리듬을 타며 말을 할 것.

3) 발음을 정확하게 하면서 목소리를 낮추어라.

매일 신문의 사설부분을 큰소리로 낮고 정확한 발음으로 음독하는 연습을 하라. 발음을 더욱 분명하게 하고 싶다면 입에 볼펜을 문 채로 소리내서 읽는 훈련을 하면 좋다.

4) 콧소리를 없애라.

턱과 혀를 느슨하게 하고 목과 입을 열어서 소리가 코로 새는 것을 막아야 한다.

5) 날카로운 소리를 자제하라.

자세를 바로 하고 한 호흡씩 늦춰서 여유를 갖고 말하라.

6) 음성을 잘 관리하라.

흡연, 목기침, 피로 등으로 성대에 부담을 주는 것을 피한다. 목소리가 잘 안 나올 때는 길게 숨을 쉬거나 침묵하거나 레몬즙이 들은 따뜻한 차를 마실것. 매일 소금물로 가글링을 하며 목을 깨끗하게 건강하게 관리할 것

 

* 명랑하고 밝은 목소리로 상대방의 마음도 밝게 만들 수 있는

  한주가 되시길 바랍니다~!!*