안녕하세요. 양재노인종합복지관입니다.

이번 시간 맷돌체조 6강은

 

음악에 맞춰 체조를 해보고

 

지압과 함께 건강한 운동을 해보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

https://youtu.be/HQptliJm4nw