안녕하세요. 양재노인종합복지관입니다.

이번 시간 맷돌체조 4강은 음악에 맞춰 맷돌체조를 해보고,

건강박수(잼잼,곤지곤지,도리도리)까지 완벽하게 운동해보도록 하겠습니다.

영상 보시고 많이 따라해주시고, 좋아요와 구독 눌러주세요~ *

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